татьяна сахарчук

0:47:10

Ваше тело и слышите ли вы его сигналы. Лень и прокрастинация

0:28:30

Лайфхак. Зрение и постоянно поднятые плечи

1:11:11

5 этапов восстановления здоровья по Методу Татьяны Сахарчук

0:28:09

Причины близорукости и дальнозоркости

0:36:03

Линия движение глаз и периферическое зрение

0:32:12

#194 Движение против боли в спине и сколиоза. Зарядка Крокодил.

0:07:48

Активация блуждающего нерва. Базовое упражнение

0:03:50

Восстановление тазобедренного сустава

0:00:18

Марафон Pro Зрение

0:16:00

Комплекс дыхательных упражнений. Урок1 Диафрагмальное дыхание

0:08:11

Плоский живот за 2 минуты через 4 года. Как убрать живот

1:34:32

Остановить старость?

0:06:19

#197 4 минуты в неделю = плоский здоровый живот. Упражнение для мышц живота

0:20:53

Блуждающий нерв. Компрессия

0:06:40

Боль в крестце / Широчайшие мышцы спины

0:06:17

#52 Упражнения для восстановления больших ягодичных мышц

0:03:11

#107 Как правильно дышать

0:03:16

Мы видим не глазами Pro Зрение

0:12:26

#124 Метод Фельденкрайза. Подтяжка лица.

0:11:31

#103 Ишиас. Синдром грушевидной мышцы.

0:06:56

#89 Упражнения для глаз. Снимаем напряжение

0:05:55

Поясничная мышца / Подвздошно-поясничная мышца

0:08:24

#101 Как убрать горбик на шее или холка. Упражнения для рук.

0:12:27

#40 Укрепление мышц тазового дна . Женское здоровье. Упражнения.